宝宝百天是一个重要的里程碑，此时开始为宝宝进行技能加点，有助于他们的全面发展。以下是一份宝宝百天技能加点的攻略。
一、感知觉技能
1.视觉训练：在宝宝眼前晃动色彩鲜艳的玩具，吸引他们的注意力，锻炼眼球的转动和聚焦能力。
2.听觉训练：播放轻柔的音乐或轻声说话，让宝宝逐渐熟悉各种声音，提高听觉敏感度。
二、运动技能
1.抬头训练：在宝宝清醒时，将他们放在仰卧位，用色彩鲜艳的玩具在上方吸引他们抬头，每次练习 3-5 分钟，每天可进行多次。
2.抓握训练：给宝宝提供一些柔软的、易于抓握的玩具，如手摇铃等，让他们练习抓握动作，锻炼手部肌肉。
三、语言技能
1.多与宝宝交流：跟宝宝说话时语速要缓慢、语调要柔和，经常跟他们打招呼、讲故事，让他们逐渐熟悉语言环境。
2.回应宝宝的声音：当宝宝发出声音时，要及时回应他们，如“宝宝真乖”“宝宝好可爱”等，鼓励他们继续发声。
四、社交技能
1.微笑和互动：经常对宝宝微笑，与他们进行眼神交流，让他们感受到关爱和温暖，促进亲子关系的建立。
2.接触陌生人：逐渐让宝宝接触一些陌生人，如邻居、亲戚等，帮助他们适应不同的环境和人物，提高社交能力。
五、注意事项
1.循序渐进：技能加点要根据宝宝的实际情况，循序渐进地进行，不要过度强迫或急于求成。
2.安全第一：在进行各种训练时，要确保宝宝的安全，避免因训练而导致宝宝受伤。
3.持之以恒：技能加点是一个长期的过程，需要家长持之以恒地进行，才能取得良好的效果。
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